Vivir con un marcapasos
Si tiene arritmias (latido card铆aco irregular), es posible que su m茅dico le haya recomendado un marcapasos para regular la frecuencia card铆aca.
Pero usted tambi茅n tiene que poner de su parte para ayudar al marcapasos a controlar la frecuencia card铆aca. Por ejemplo, si le han recetado f谩rmacos como parte del tratamiento, no olvide tomarlos siguiendo las indicaciones del m茅dico. Los f谩rmacos para la arritmia colaboran con el marcapasos y ayudan a regular el latido card铆aco.
Tambi茅n es buena idea llevar un registro de la medicaci贸n que toma y de cu谩ndo la toma. Descargue una herramienta de seguimiento de medicamentos imprimible.
Primeros d铆as con el marcapasos
Despu茅s de implantarle el marcapasos, su m茅dico le explicar谩 detalladamente las limitaciones y precauciones que debe adoptar. Aseg煤rese de que usted o la persona encargada de su cuidado entiendan perfectamente estas instrucciones. No tenga miedo de hacer preguntas.
Antes de salir del hospital, aseg煤rese de que entiende cu谩l es la frecuencia card铆aca inferior y superior programada en su marcapasos. Hable con su m茅dico sobre la frecuencia card铆aca m谩xima aceptable por encima de la frecuencia del marcapasos.
Entre otras consideraciones se incluyen las siguientes:
- Espere unas ocho semanas hasta que el marcapasos se asiente firmemente. Durante este per铆odo, evite realizar movimientos bruscos con los que el brazo se separe del cuerpo.
- Evite ejercer presi贸n en la zona en la que est茅 implantado el marcapasos. Las mujeres pueden llevar un peque帽o parche sobre la incisi贸n como protecci贸n de la correa del sost茅n.
- Relativamente poco despu茅s de la cirug铆a, podr谩 realizar todas las actividades normales para una persona de su edad. Pregunte a su m茅dico c贸mo y cu谩ndo debe aumentar la actividad.
Llevar una vida normal
Poco despu茅s de la cirug铆a, lo m谩s seguro es que ni se acuerde del marcapasos en su d铆a a d铆a. Lo 煤nico que debe hacer es aplicar las recomendaciones de su m茅dico en sus actividades diarias. Tenga en cuenta lo siguiente:
- Realice ejercicio f铆sico. Procure hacer lo que le gusta o lo que le apetezca cada d铆a. D茅 paseos cortos o simplemente mueva los brazos y las piernas para facilitar la circulaci贸n sangu铆nea.
- No se exceda. Det茅ngase antes de sentirse cansado. La cantidad adecuada de actividad debe hacerlo sentir mejor, no peor.
- No dude en ba帽arse y ducharse. El marcapasos est谩 completamente protegido contra el contacto con el agua.
- Los viajes en veh铆culo, tren o avi贸n no deber铆an suponer ning煤n peligro.
- Mant茅ngase alejado de imanes y de campos el茅ctricos intensos. Obtenga m谩s informaci贸n sobre c贸mo otros dispositivos pueden interferir en los DCI y los marcapasos.
- Inf贸rmeles a los otros integrantes del equipo m茅dico, como dentistas, enfermeras, t茅cnicos m茅dicos y miembros del personal del hospital, que lleva un marcapasos.
- Las personas con marcapasos pueden continuar con su actividad sexual habitual.
- Recuerde que lleva un marcapasos cuando llegue a un aeropuerto o a otros lugares p煤blicos con controles de seguridad. Los detectores de metales no da帽an los marcapasos, pero pueden detectar el metal del dispositivo. En el aeropuerto, informe al agente responsable de la seguridad que lleva un marcapasos. Es posible que tenga que someterse a un control de seguridad independiente, como puede ser con un detector manual.
Descargue gratuitamente una tarjeta de identificaci贸n de marcapasos. Mostr谩rsela al personal de lugares con detectores de metales u otros dispositivos de seguridad puede ahorrarle algunas molestias.
Revisar el dispositivo
Los marcapasos modernos est谩n dise帽ados para durar mucho tiempo. Aun as铆, los marcapasos deben revisarse peri贸dicamente para evaluar la bater铆a y comprobar el funcionamiento de los cables. No olvide acudir a las citas de revisi贸n del marcapasos. En esas citas:
- Su m茅dico comprobar谩 si la medicaci贸n est谩 funcionando y si la est谩 tomando correctamente.
- Podr谩 hacer preguntas y expresar cualquier preocupaci贸n que pueda tener sobre vivir con un marcapasos. Aseg煤rese de que tanto usted como las personas encargadas de su cuidado entiendan las explicaciones del m茅dico. Puede ser conveniente tomar notas.
- Su m茅dico utilizar谩 un analizador especial para comprobar la duraci贸n de la bater铆a. Esta herramienta de diagn贸stico puede detectar si la bater铆a est谩 baja antes de que usted note alg煤n cambio.
Con el tiempo, es posible que se deba sustituir la bater铆a en un procedimiento quir煤rgico. Este procedimiento de sustituci贸n es menos complicado que la intervenci贸n original para implantar el marcapasos. Su m茅dico le explicar谩 el procedimiento cuando llegue el momento.
Controlarse
Su m茅dico puede recomendarle que se tome el pulso con frecuencia y que lo anote para poder medir su frecuencia card铆aca. De esta forma, podr谩n comprobar si su frecuencia card铆aca se encuentra dentro del rango aceptable y podr谩n determinar si el marcapasos funciona correctamente.
Cuando se tome el pulso en casa, siga las instrucciones de su m茅dico respecto a las situaciones en las que debe ponerse en contacto con 茅l. Por lo general, no suele haber motivos para ponerse en contacto con el m茅dico, salvo que:
- Su coraz贸n late a m谩s de 100 latidos por minuto.
- Su frecuencia card铆aca desciende repentinamente por debajo del valor aceptable.
- Su frecuencia card铆aca aumenta considerablemente.
- Su pulso es r谩pido e irregular (por encima de los 120 latidos por minuto) y el marcapasos est谩 programado para un tipo de latido r谩pido-lento.
- Nota que su frecuencia card铆aca se ralentiza repentinamente.
Si el latido de su coraz贸n corresponde a la frecuencia card铆aca deseada, o est谩 cerca de esta, pero tiene alguna irregularidad ocasional, no se preocupe. Probablemente solo se deba a que el marcapasos natural del coraz贸n est谩 compitiendo con las se帽ales emitidas por el marcapasos artificial. Ocurre con poca frecuencia, pero es normal.
Otros motivos de preocupaci贸n
P贸ngase en contacto con su m茅dico inmediatamente en las siguientes situaciones:
- Si tiene dificultades para respirar.
- Si empieza a subir de peso y se le hinchan las piernas y los tobillos.
- Si se desmaya o sufre mareos.
Llevar la tarjeta de identificaci贸n del marcapasos
Lleve una tarjeta que avise al personal m茅dico que lleva un marcapasos en caso de que usted no pueda dec铆rselo. Gu谩rdela en la cartera, el bolso o la funda del tel茅fono para llevarla siempre con usted. Descargue una tarjeta de identificaci贸n de marcapasos imprimible.
Si sufre un accidente, el personal de urgencias debe saber que usted lleva un marcapasos. Por ejemplo, el personal m茅dico debe saber que lleva un marcapasos antes de realizar pruebas diagn贸sticas con RM, que es uno de los dispositivos que pueden interferir en el funcionamiento del marcapasos.
Tambi茅n puede considerar la posibilidad de llevar una pulsera identificativa o una cadena con una chapa para mayor seguridad y comodidad.
