Folleto Shaking Your Salt Habit (Acabar con su h谩bito de consumir sal): C贸mo reducir el sodio para reducir la presi贸n arterial
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C贸digo de producto: 50-1736
Ganador del galard贸n de bronce de National Health Information
Incluye cinco nuevas recetas bajas en sodio para fomentar la salud del coraz贸n. Proporciona informaci贸n f谩cil de entender sobre por qu茅 una dieta baja en sodio es importante para controlar la presi贸n arterial, con el apoyo de una gu铆a pr谩ctica sobre c贸mo reducir la ingesta de sodio. Los lectores aprenden a identificar los alimentos con alto y bajo contenido de sodio, las estrategias para salir a comer y las sabrosas alternativas para cocinar con menos sal.
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