Reconocer los s铆ntomas de agravamiento de la valvulopat铆a
Conocer los signos de falta de respiraci贸n
Las pistas pueden ser sutiles: el sill贸n reclinable de Monty
Monty tiene 75聽a帽os y su m茅dico observ贸 un soplo card铆aco聽hace varios a帽os. Recientemente, visit贸 a su hijo David durante unos d铆as.
- Cada noche, Monty se iba a la cama en la habitaci贸n de invitados y, a la ma帽ana siguiente, David lo encontraba durmiendo en el sill贸n reclinable del sal贸n.
- David le pregunt贸 si la cama le resultaba inc贸moda y Monty respondi贸 que no se sent铆a capaz de respirar profundamente cuando se acostaba y que el sill贸n reclinable parec铆a ayudar.
- Monty insisti贸 en que no era un problema, pero David se preguntaba si deb铆a pedirle que consultara con su profesional de la salud.
驴Reconocer铆a este comportamiento como posible signo de avance de la valvulopat铆a?
Observe el descenso en su capacidad para mantener el ritmo
La negaci贸n puede retrasar el tratamiento: la rutina de ejercicio de Monica
M贸nica naci贸 con una v谩lvula a贸rtica bic煤spide, lo que significa que es posible que la v谩lvula no se abra completamente, porque tiene dos valvas en lugar de tres.
- Los vecinos M贸nica y Alexis disfrutan entrenar juntos desde hace a帽os.
- Aunque han sido compa帽eros de carrera constantes durante los 煤ltimos dos a帽os, en las 煤ltimas semanas, M贸nica no parece capaz de seguir el ritmo.
- Incluso caminar la deja sin aliento algunos d铆as y se molesta consigo misma por quedarse atr谩s.
- Monica sabe que tiene una v谩lvula bic煤spide y se pregunta si es por eso que est谩 perdiendo el ritmo de su paso, a pesar de sus esfuerzos por mantenerse en forma.
驴Entrenar铆a m谩s o concertar铆a una cita con su profesional de la salud?
En estas tres situaciones, se describe a personas que corren el riesgo de ignorar pistas sobre el agravamiento de la valvulopat铆a. Cuando una situaci贸n se agrava con el tiempo, puede ser f谩cil ir adapt谩ndose a ella poco a poco. Es una de las razones por las cuales es muy importante que las personas con valvulopat铆as se realicen ex谩menes de manera peri贸dica.
Registre la progresi贸n de sus s铆ntomas
Es importante preguntarse sobre los s铆ntomas. Cuando lo haga, no piense simplemente en t茅rminos de 鈥渟铆鈥� o 鈥渘o鈥�, sino que en el grado en el cual presenta los s铆ntomas.
驴Qu茅 causa que se quede sin aliento? 驴Es la caminata de 3聽millas (4.8聽km)? 驴O la caminata se ha reducido con el transcurso del tiempo y ahora siente que se queda sin aliento tras caminar hasta el buz贸n de correo?
驴Alguna vez se siente aturdido? 驴Alguna vez ha sentido un impulso repentino de acostarse hasta sentirse m谩s estable? 驴Con qu茅 frecuencia tiene esta sensaci贸n?
驴Qu茅 ocurre con el dolor tor谩cico o la hinchaz贸n inusual de los pies o los tobillos? It鈥檚 important to track your symptoms (PDF)(link opens in new window) and remind yourself to review them every 6 months or at least annually. Dado que la mayor铆a de los problemas de las v谩lvulas card铆acas progresan lentamente, si toma notas detalladas, probablemente ver谩 evidencias que indiquen que su afecci贸n est谩 comenzando a agravarse.
驴Y si solo 鈥渘o estoy en buena forma f铆sica鈥�?
Puede ser dif铆cil separar los h谩bitos de la mec谩nica del coraz贸n, lo cual es una raz贸n importante por la que necesita que un profesional de la salud controle su progreso con regularidad. Su profesional de la salud puede confiar en sus informes para tomar decisiones sobre el tratamiento. Cuanto mejor se d茅 cuenta de lo que est谩 pasando, mejor podr谩 cuidarse y tener una vida m谩s prolongada y saludable.
Descargue nuestro localizador de s铆ntomas (PDF) (tambi茅n disponible en espa帽ol [PDF]) y comprom茅tase a revisarlo cada seis meses y repetir el ejercicio. Nunca se sabe si estar atento le permitir谩 salvar una vida.
