Salud mental y salud card铆aca
Durante a帽os, los m茅dicos pensaron que la relaci贸n entre la salud mental y la salud card铆aca era estrictamente conductual, como una persona desanimada que busca consuelo en el tabaco, la bebida o en alimentos grasos.
Ese pensamiento ha comenzado a cambiar. Las investigaciones demuestran que tambi茅n pueden existir conexiones fisiol贸gicas. Los factores biol贸gicos y qu铆micos que desencadenan problemas de salud mental tambi茅n podr铆an influir en las cardiopat铆as.
鈥淟a conexi贸n entre la cabeza y el coraz贸n debe estar en el radar de todos鈥�, afirm贸 Barry Jacobs, Psy.D., psic贸logo cl铆nico y聽director en Behavioral Sciences del Crozer-Keystone Family Medicine Residency Program en Springfield, Pensilvania. 鈥淣o solo se trata de estar triste. Est谩 sufriendo cambios bioqu铆micos que predisponen a las personas a tener otros problemas de salud, como problemas card铆acos鈥�.
Depresi贸n y otros problemas
Muchos tipos de problemas聽de salud mental pueden afectar las cardiopat铆as. Existe el estado temporal de depresi贸n o un caso cl铆nico m谩s grave. Tambi茅n聽puede tener diferentes niveles de ansiedad y estr茅s, para nombrar solo algunos de los problemas m谩s conocidos.
Las investigaciones no vinculan firmemente el estr茅s y las cardiopat铆as, pero existe una creencia cada vez mayor de que se trata de un factor de riesgo adicional y quiz谩s incluso m谩s peligroso que otros, afirma Nieca Goldberg, M.D., directora m茅dica del Joan H. Tisch Center for Women's Health en el Langone Medical Center de la NYU.
鈥淓l estr茅s puede aumentar las hormonas como la adrenalina y el cortisol y puede afectar la presi贸n arterial聽y la frecuencia card铆aca鈥�, coment贸.
Los pacientes con derrames cerebrales y cardiopat铆as deben ser cautelosos
El hecho de sufrir una cardiopat铆a o un derrame cerebral puede provocar ansiedad o depresi贸n. Es importante tratarlos de una forma saludable鈥�.
鈥淣o es solo que quieran fumar y comer鈥�, afirm贸 el Dr. Jacobs. 鈥淣o tienen la energ铆a necesaria para levantarse de la cama e ir a rehabilitaci贸n ni de hacer lo que necesiten para recuperar su salud f铆sica鈥�.
Tiene sentido que alguien pueda pensar: 鈥淎cabo de sufrir un ataque card铆aco, debo estar deprimido鈥�. Sin embargo, minimizar su tristeza e ignorarla, podr铆a hacerlos caer m谩s bajo鈥�.
驴Qu茅 se debe hacer?
Comience por hablar sobre c贸mo se siente, tanto f铆sica como mentalmente, con su profesional de la salud. Podr谩 ayudarla, recomendarle el cuidado m谩s adecuado o proporcionarle la mejor forma de empezar de nuevo.
Debe supervisarse a s铆 misma y a sus seres queridos, especialmente a aquellos que padecen cardiopat铆as o derrames cerebrales.
鈥淟os m茅dicos van a preguntar: 驴Sigue fumando? 驴C贸mo sigue su dieta? 驴Est谩 revisando su presi贸n arterial? 驴Cu谩l es su estado de 谩nimo? Are you enjoying the same things that used to give you enjoyment?鈥� 鈥� Dr. afirma el Dr. Jacobs. 鈥淭anto si alguien est谩 deprimido cl铆nicamente como si est谩 sufriendo ansiedad, necesita atenci贸n complementaria鈥�.
